La paz es una emoción que hemos aprendido a asociar con un valor y no con un estado al que podemos aspirar. Conocernos mejor es el primer paso para sentirnos en paz con nosotros mismos y poder relacionarnos de forma más amable y respetuosa con los demás. Por eso, te compartimos estos consejos que te ayudarán a trabajar por la paz mental de tus hijos e hijas.